Hogyan lehet leszokni a dohányzásról az amerikaiak által


Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?

hogyan lehet leszokni a dohányzásról az amerikaiak által

Nagyrészüknek nem fog sikerülni, a tudósok tudni vélik, hogy miért. A dohányzásról leszokottak számos kísértésnek vannak kitéve. Hiányzik ugyanis maga a szokás, a nikotin nyújtotta élvezet, s a megszokottá vált nap közbeni cigarettaszünetek.

Meghízok, ha leszokok a dohányzásról

Számukra szinte elviselhetetlen látvány, ha valaki jelenlétükben gyújt rá. Legtöbbjüknek már ennyi elég, hogy a szilveszter éjszakáján tett fogadalmat megszegve azonnal cigi után kutassanak.

Mindezt a Joseph McClernon és kollégái által elkészített tanulmány is megerősíti. Hirdetés Az amerikai Észak-Karolina állam Durham városában megtalálható Duke Egyetem munkatársai segítségére olyan, a dohányzásról önkéntesen leszokni kívánó emberek voltak, akik a megfigyelések során hajlandóak voltak mágneses rezonancián alapuló agyvizsgálatnak MRI-vizsgálat is alávetni magukat.

Utóbbira azért volt szükség, mert McClernon és kollégái az MRI-készülékkel kiválóan dokumentálni tudták a dohányzásról leszokók agyi aktivitásának változásait a leszokás felé vezető úton. Kell a dohány? Az agyi aktivitás második, készülékkel történő mérésére a leszokás első 24 órájában került sor.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról az amerikaiak által hogyan lehet leszokni a dohányzásról, segítenek a gyógynövényeknek

A résztvevők kezébe mindkét MRI-vizsgálat során olyan fotókat adtak, amelyek éppen dohányzó embereket ábrázoltak. Tanulmányunkkal egy lépéssel közelebb kerültünk ahhoz, hogy a dohányzásról való leszokás problematikáját, és a közben végbemenő agyi folyamatokat megértsük.

Joseph McClernon és egyik munkatársa, Jed Rose egy korábbi tudományos munkája során már bebizonyította, hogy a nikotintapasz nikotinmentes cigarettával párosítva segíthet a korábban tanult és erősen rögzült szokásokon való változtatáson.

Amerikai író, hogyan lehet leszokni a dohányzásról Dohányzás leszokás Allen Carr módszerével TV2: Egy G. Shaw-nak tulajdonított mondás szerint a cigaretta nem más, mint egy papírtekercs - az egyik felén tűzzel, a másikon egy bolonddal. Fitt-mix: Leszokás a dohányzásról Dohányzott 5 év leszokni 5 hónappal ezelőtt leszokni a dohányzásról, fiatalságodnál könnyebb leszokni a dohányzásról Dohányzom, amikor iszom, hogyan lehet leszokni.

WEBBeteg - K. Jóna Angelika, gyermekorvos Módosítva:

hogyan lehet leszokni a dohányzásról az amerikaiak által