Hétfőn abbahagytam a dohányzást. Hétfőn abbahagytam a dohányzást, EXTRA AJÁNLÓ


hétfőn abbahagytam a dohányzást dohányzó olajpermet

A Genfi Egyetem tudósai azt próbálták ki, mennyire hatékony módszer, ha a cigarettázóknak anyagi jutalmat ígérnek a tartós leszokásért. A kutatók hétfőn abbahagytam a dohányzást a Journal of the American College of Cardiology című szaklap aktuális számában tették közzé. Azt tudták, hogy az alacsonyabb jövedelműek között több a dohányos, a pénzbeli ösztönzésre ezért ők különösen fogékonyak lehetnek.

teljesen leszokni a dohányzásról dohányzó köhögési fájdalom

A Genfi Egyetem Jean-Francois Etter vezette kutatócsoportja megállapította, hogy az anyagi jutalom nagyjából ugyanolyan hatásosan segít abbahagyni a dohányzást, mint a gyógyszerek vagy a leszokást segítő gyógyászati eszközök, többek között a nikotintapasz — olvasható az egyetem hétfői közleményében. A kutatásban dohányos vett részt, férfiak és nők vegyesen.

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Mindannyian Genf kantonban éltek, jövedelmük évi 50 ezer svájci frank 14,2 millió forint alatt volt. A résztvevőket véletlenszerűen osztották két csoportra.

hétfőn abbahagytam a dohányzást ha szereted leszokni a dohányzásról

Ugyan mindkét csoportnak abba kellett hagynia a cigarettázást, ám az egyik csoport ezért egy szupermarket vásárlási utalványát kapta, amelynek értéke hétről hétre növekedett. Ha valakinek sikerült hat hónapig füstmentesen élnie, franknyi ezer forint utalvánnyal lett gazdagabb.

Az első hét elteltével rendszeresen ellenőrizték biokémiai vizsgálatokkal, valóban leszoktak-e a résztvevők hétfőn abbahagytam a dohányzást dohányzásról.

a dohányzás elleni küzdelem hagyományos módszerei dohányzásról leszokó tabletták ára

Hat hónap után nem járt további jutalom, azonban 18 hónap után újabb tesztnek vetették alá a résztvevőket. A vásárlási utalvánnyal ösztönzött csoport tagjainak több mint fele 55 százalék nem gyújtott rá a kutatás első három hónapjában.

ha dohányzott és hirtelen leszokott

A kontrollcsoport tagjainak semmiféle jutalmat nem ígértek, közülük csak 12 százalék hagyott fel a dohányzással ebben az időszakban. Hat hónap elteltével 45 százalék nem dohányzott a pénzzel nem ösztönzött csoport 11 százalékával szemben.

DOHÁNYZÁS

Ahogy a pénzjutalom megszűnt, az anyagi ösztönzéssel leszokó csoport addig füstmentes részének többsége is visszaszokott a cigarettára, 18 hónap elteltével 9,5 százalékuk nem dohányzott.

A hosszú távon sikerrel leszokók aránya még így is 5,8 százalékponttal haladta meg azokét, akik jutalom nélkül váltak hosszú távon füstmentessé 3,7 százalék.

hétfőn abbahagytam a dohányzást ha leszokott a dohányzásról, a súlya tapos

Gyógyászati segédeszközökkel és orvosságokkal ugyanilyen arányban sikerül hosszú távon leszoktatni a dohányosokat. A kutatók feltételezik, hogy utóbbiak és az anyagi ösztönzés együttes alkalmazása még hatékonyabb lehet.

Utánajártunk, miért károsabb a mentolos ízesítés a dohányzásban, és a fogyasztókat is megkérdeztük: lemondanak-e a cigizésről, vagy másikat választanak a mentolos helyett? Hirdetés Hazánkban is népszerűek voltak a különféle ízesített cigaretták, melyek többségét már ben megszüntették.

Ezek is érdekelhetik.