A fejemben csengett a dohányzásról


A cikk valóban nesze-semmi-fogd-meg-jól, köszönjük szépen, aki benne van ebben a szarban, az eddig is tudta ezeket : Viszont legalább megint kipanaszkodhatom magamat, amit már rég tettem. Nálam kb 4 éve jelentkezett először a fülzúgás, vagy csengés inkább.

FÜLZÚGÁS KLINIKA:

Érzes, magas, sistergős zaj, a legjobban ahhoz hasonlít évek alatt volt időm kitalálni ezt a hasonlatotmintha cintányérra homokot szórnának. De nem múlt el. Napokig jelen volt, és rohadtul zavart, mert elaludni is órákba telt.

Folyamatosan erre figyeltem, a munkámra sem tudtam koncentrálni, zenét hallgattam, este TV mellett aludtam el. Soha életemben nem hallgattam hangos zenét, nem jártam koncertekre, diszkóba, sehova.

Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Nem ért hangos hanghatás, nem csaptak a fülemre, nem ért fejsérülés. Nem stresszes az életem a szó klasszikus értelmében, minden rendezett körülöttem. Edzek, ha nem is vagyok sportoló, egészséges vagyok, nem szedek gyógyszereket, és szuper jó a hallásom amúgy.

mik az erős tabletták a dohányzáshoz hogyan lehet leszokni a dohányzásról, hogy ne akarjon

Pár hét elteltével elkezdtem az orvosokat járni. Fülész nem látott semmit, aszonta jobb a hallásom mint az övé, bármit is jelentsen ez szakmailag.

a fejemben csengett a dohányzásról

Háziorvos azt mondta, hogy azt nem hallhatom amit hallok, én fiatal vagyok még 35és mindenkinek van egy kis "zaj" a fejében, biztos stresszes vagyok, menjek el 2 hétre szabira valahova messzire Neurológus annyival elintézett, hogy túl fiatal vagyok, meszesedés nem lehet, nekem ilyen bajom nem lehet!!

CT-re, ilyesmire nem utal be, indokolatlan.

Fülzúgás 9 oka, 5 tünete és 4 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Ad izomlazítót, meg nyugtatót, és beutal fizikoterápiára. Az izomlazítónak az lett az eredménye, hogy pár nap múlva lábazás közben a fejemben csengett a dohányzásról aranyerem lett, mint a ház, 2 hétig küzdöttem vele. A fizikoterápia abból állt, hogy a nyakamra tettek ilyen csipkedős párnát, ami 15 percig rázogatta az izmaimat. Aztán 10 nyugdijas között kellett a kezem emelgetni egy néni instrukcióira.

hagyd abba a dohányzást, és a jobb oldalam fáj 5 nap mióta leszoktam a dohányzásról

Semmi nem segített. Elmentem 3 maszekhoz, fejenként kb 15be került a szakvéleményük, miszerint semmi bajom nincs. Itt tartunk ma.

FÜLZÚGÁS, FÜLCSENGÉS ÉS A FÜLSÍPOLÁS ELŐFORDULÁSA

Most, hogy olvaslak titeket és írok erről, megint itt ciripel a fejemben, de amúgy napokig, hetekig nem tűnik már fel. Ha tökéletes csönd van körülöttem, ami nem ritka, lévén falun lakok, magánházban, akkor zavaró. De néha azt is sikerül leküzdeni. Döbbenetes és félelmetes, hogy van egy ilyen leszokni a dohányzásról és megfulladni "betegség? Vagy legalábbis nem lehet tudni, mi az. Pedig én tényleg még fizetnék is érte, csak tudjam, de főleg szüntessék meg.

Ezer fele olvasgattam, volt akinek ugyanúgy, ahogy jött, elmúlt.

Mi áll a háttérben?

Ebben reménykedek. Boka1 Azt vettem észre, hogyha adalékmentes bármilyen só oldatba mártott pálcikával pucolom a fülem, akkor nincs semmilyen zörej. Amikor elkezdtem, másnapra elkezdtem hallani a bal fülemre is.

Lehet, hogy a csapvízben van valami, ami rosszat tesz a füllel?

abbahagyja a dohányzást mentális egészségügyi problémák

Ezzel ugyanis csak erősíted. Ehelyett inkább figyelj oda rá.

Fülzúgás: hangok a fejben?

Koncentrálj a fülzúgásodra, a fejemben csengett a dohányzásról el a zajban, teljesen add át magad neki, hagyd, hogy betöltse a figyelmed. Észre fogod venni, hogy rögtön csökkenni kezd az intenzitása, mivel az idegrendszered alkalmazkodik a zajhoz és leszabályozza. Ugyanez hatásos a fájdalomcsillapításnál is.

Ha odafigyelsz a fájdalomra, és nem próbálod ostobán elnyomni, akkor rögtön enyhülni kezd és akár teljesen meg is szűnhet.